Ma Priorité :

Votre Succès Personnel

Coaching Individuel

Coaching personnel ou coaching de vie.

Le but de travailler avec un coach personnel ou coach de vie est de maximiser votre potentiel, d'atteindre des objectifs bien précis mais aussi de créer de nouvelles habitudes utiles et durables. En effet, l’idée est de faciliter un changement positif en améliorant les habitudes de réflexion et de vie

J'utilise une méthode de coaching basée sur le bien-être et les neurosciences (NeuroLeadership Institute).

En tant que coach personnelle, je vous aide à définir et atteindre vos objectifs. C'est une alliance qui vous aide à énoncer votre point de départ, déterminer ce que vous souhaitez atteindre et, bien entendu, à établir des stratégies pour y parvenir. 

Mon rôle est de vous guider dans votre réflexion, en aucun cas de vous dire comment vivre, comment penser ou comment agir. Je vous accompagne dans votre processus de pensée et vos démarches et ainsi le changement que vous souhaitez. Il s’agit d’explorer ensemble, de prendre conscience et d’évoluer. 

Faire ce travail vous oblige à réfléchir clairement à ce que vous souhaitez et à permettre à de nouvelles idées et compréhensions d'émerger. Cela demande du courage et de l'engagement pour modifier certaines habitudes enracinées et pour commencer à faire les choses différemment.

Golden Key

Développement personnel

Communication

Bonnes habitudes

Emotions

Moment présent

Confiance en soi

Carrière

Développement spirituel

Relations

Motivation

Projet personnel

La première séance est gratuite !

Cette séance de découverte dure environ 1h30. Avant d'entamer un programme de coaching, il est important que vous choisissiez le coach qui vous correspond pleinement. C'est pour cette raison que j'offre cette séance. Ainsi, nous pouvons faire connaissance et cela vous permet de découvrir ce qu'est le coaching avec moi. Ensuite c'est à vous de voir !

Si vous décidez de continuer l'aventure avec moi, nous définirons ensemble une formule qui vous ressemble et qui s'adapte à vous et votre vie. N'hésitez pas à me contacter pour un accompagnement sur mesure.

Les séances peuvent se faire au cabinet, à domicile, par téléphone, en pleine nature ou nous pouvons aussi choisir une combinaison de ces possibilités.

N'hésitez plus et réservez dès maintenant !

Programme de coaching

Programme Coaching

Le Programme Coaching est un engagement de

  • 12 séances de coaching,

  • d’environ 1h30 chacune,

  • pour une période d'environ 3 mois.

Lors de ce programme, nous couvrons les domaines tant personnels que professionnels de manière holistique, en considérant votre vie dans son ensemble. 

Les séances sont, en général, espacées d’une ou deux semaines. Cette période d’environ 3 mois nous permet de travailler sur des objectifs suffisamment significatifs pour réaliser une vraie différence sans perdre de motivation.

Le premier rendez-vous est gratuit et nous permet d’apprendre à nous connaitre, de définir le cadre de la relation, et les prochaines étapes si nous souhaitons travailler ensemble.

Tarif : 960€ pour les 12 séances

La première séance est gratuite et sans engagement.

N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.

Coaching ponctuel

Coaching Ponctuel

Le Coaching Ponctuel vous permet de réaliser une séance de coaching unique. Il s’agit de vous donner l’opportunité de vous entretenir avec un coach pour faciliter la réflexion sur un sujet bien précis.

 

Cette conversation n’est pas une séance de mentoring mais bien de coaching. Cela veut dire que mon objectif est d’améliorer la compréhension de la problématique et de vous accompagner dans votre analyse pour que vous puissiez générer vos propres conclusions.

 

Cette séance dure entre 1 et 2 heures. Nous pouvons, si vous en ressentez le besoin, programmer une séance de suivi. 

 

N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.

Il est recommandé d'avoir déjà été coaché pour réaliser une séance de coaching ponctuel.

Tarif : 110€ la séance

Découvrez mon programme de développement personnel qui s'adresse spécialement aux femmes

Etes-vous prête à vivre pleinement, en harmonie avec vous-même ?

coaching femme

Découvrez le coaching en pleine nature

Imaginez une invitation au travail personnel dans un cadre naturel.

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

Ce que les neurosciences apportent au coaching

 

L'objectif du coaching est de faciliter un changement et de créer de nouvelles habitudes utiles et durables. En réalité, il s'agit de créer et renforcer de nouvelles connexions au niveau neuronal. 

 

Ici, les neurosciences nous apportent donc une meilleure connaissance de nos processus cérébraux et nous permettent ainsi d'accéder au changement de manière plus efficace. En effet, un des rôles du coach est de vous aider à avoir une meilleure conscience de vous-même; en vous aidant à mieux comprendre votre propre fonctionnement, le coach active une capacité à se motiver et à apprendre plus importante et, surtout, plus durable.

 

Les neurosciences permettent aussi au coach d'exercer un coaching sur mesure. Le coach peut, en effet, vous proposer des méthodes, la plupart du temps uniques, adaptées à vos propres processus et encourager des comportements ou habitudes pour renforcer certains de vos chemins neuronaux.

Coach de vie

Axé sur le résultat

coaching de vie

Orienté vers l'action

coaching neuroscience

Approche basée sur les neurosciences

coaching nature, coaching et randonnée

Soutien illimité

coach de vie, coach personnel
coaching à distance, coaching par telephone, coaching en ligne

En personne ou par téléphone

rando coaching, coaching et nature, coaching en extérieur

Responsabilité

coach personnel certifié

Apprentissage auto-dirigé

marche et coaching, rando-coaching, nature coaching

Feedback positif

coaching et nature

Orienté vers

les solutions

developpement personnel, nature coaching

Confidentialité