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Rando'Coaching

Programme Automne

  • les dĂ©tails du point de rendez vous seront envoyĂ©s Ă  la rĂ©servation

Description du service

🌿Les rando'coachings sont des rencontres que j'organise, en rĂ©gion PACA, pour vous faire dĂ©couvrir le dĂ©veloppement personnel en pleine nature. Je vous propose une demi-journĂ©e ou une journĂ©e pour se connecter Ă  soi et Ă  la nature et pour revenir Ă  l'essentiel. đŸ„ŸCes randonnĂ©es ne sont pas des challenges sportifs, il s'agit plutĂŽt de randonnĂ©es avec alternance de marche, d'Ă©changes, d'exercices de pleine conscience, de respiration et de partage. 😊Ensemble nous allons mettre en mouvement corps et esprit. C'est un moment d’évasion, un moment au milieu de la nature pour prendre soin de vous, vous ressourcer, vous apaiser. Un moment pour apprendre Ă  vous connaitre et Ă  vous Ă©couter. Une pause dans votre quotidien pour vous oxygĂ©ner, vous recentrer, vous ancrer et intĂ©grer des outils utiles Ă  votre dĂ©veloppement personnel. NOMBRE DE PARTICIPANTS : 6 max PUBLIC : tout public, seul(e), en couple, en famille, entre ami(e)s. C'est l'occasion des faire des rencontres et partager nos expĂ©riences de vie DUREE : entre 3 et 5h suivant les parcours DIFFICULTE : facile DATES : toutes les randonnĂ©es publiques, Ă  dates fixes, sont actuellement complĂštes pour la saison. Cependant, n'hĂ©sitez pas Ă  me contacter pour organiser une rando'coaching ensemble ! Seul(e) ou dĂ©jĂ  un petit groupe, vous souhaitez me proposer une date, un itinĂ©raire, je suis ouverte Ă  vos propositions ! Je peux ensuite privatiser votre rando'coaching ou l'ouvrir au public. RENSEIGNEMENTS : me contacter par email ou au 06 25 87 71 45 A PREVOIR : chaussures confortables pour la marche, un vĂȘtement chaud pour se couvrir, une serviette ou couverture pour s'assoir ou s'allonger, de l'eau et un pique-nique pour la pause dĂ©jeuner si journĂ©e complĂšte


SĂ©ances Ă  venir disponibles


Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter une séance, merci de bien vouloir le faire au moins 48h à l'avance.

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