1 séance ponctuelle : émotions

Une séance de coaching pour mieux gérer ses émotions

1 heure 30 minutes
120 euros
En ligne ou par téléphone|Chateau Tournon, Montauroux

Description du service

💡 Trouver un équilibre émotionnel permet de s'épanouir pleinement dans tous les domaines de notre vie. Apprivoisées, nos émotions deviennent nos alliées pour avancer. 🎯 La séance Cette séance dure environ 1h30. Au cours de cette séance, - nous explorerons votre situation, - nous aborderons des concepts de neurosciences pour expliquer les émotions, - nous identifierons comment ces concepts s'appliquent à vous, - nous ferons des exercices pour développer votre conscience émotionnelle - et nous établirons des actions concrètes pour développer des habitudes utiles à votre intelligence émotionnelle. Nous couvrons les domaines tant personnels que professionnels de manière holistique, en considérant votre vie dans son ensemble. Nous pouvons, si vous en ressentez le besoin, programmer une séance de suivi.

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter une séance, merci de bien vouloir le faire au moins 48h à l'avance.