ATELIERS
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
SELF-INTELLIGENCE
NEUROLEADERSHIP

Ateliers & Séminaires

Favoriser le bien-être et booster nos performances.

Ces ateliers ont pour objectif d’approfondir nos connaissances, ainsi comprendre les mécanismes de notre cerveau, de nos émotions et donc leurs impacts sur nos comportements, notre communication, nos décisions et nos performances. L’idée est d’utiliser ces connaissances afin de créer de nouvelles habitudes utiles et durables qui nous sont propres et ainsi développer nos compétences dans tous les domaines.

Je vous propose 2 types d'ateliers : un atelier unique pour booster vos performances de leader (Neuroleadership) et un véritable challenge sur 6 semaines pour favoriser le bien-être de chacun, socle de nos performances.

Atelier Unique
NeuroLeadership

Objectif : développer notre comprehension du fonctionnement du cerveau de manière à améliorer nos habitudes de communication, de collaboration, de travail et de vie en général
Participants : professionnels, enseignants
Nombre de participants : de 1 à 10
Durée : 3h

Cet atelier se déroule en toute simplicité, entre nous. Je vous présente les connaissances neuroscientifiques qui sont clés à la comprehension de nos comportements et ceux d'autrui. Puis nous discutons de leur impact sur notre communication, notre prise de décisions, nos relations, notre leadership. Et, bien sûr, je vous propose des stratégies pour optimiser vos habitudes et les rendre durables.

Connais-toi toi-même et tu connaîtras l'Univers et les Dieux

maxime du temple de Delphes

Cet atelier est une activité de développement personnel et professionnel qui nous permet de mieux se connaître mais aussi de mieux comprendre les fonctionnements de l'être humain en règle générale. Et ceci, bien entendu, dans le but d'optimiser nos propres comportements de travail mais aussi la communication et l'interaction avec notre entourage. En tant que leader, il est important de savoir comment s'adresser aux autres, comment les motiver, les coacher et les guider vers l'action et le succès.

N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations. Les ateliers s'adaptent au groupe que nous sommes.

Tarif : 250€/personne ou 600€ HT par atelier

N'hésitez pas à me contacter pour de plus grands groupes, nous pouvons en discuter.

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Atelier 6 Semaines
Bien-être & Performance

Objectif : construire des bases solides pour favoriser notre bien-être et atteindre une performance optimale à tout moment
Participants : tous publics
Nombre de participants : de 1 à 6
Durée : 6 semaines (ateliers de 2h, une fois par semaine)

Ce challenge de 6 semaines est conçu pour être une expérience stimulante, vous donnant l'opportunité de développer votre "self-intelligence" et entamer une transformation en profondeur.

Développer les compétences pour mieux nous connaître, comprendre comment notre esprit et notre corps fonctionnent et en tirer le meilleur parti est la clé de notre réussite personnelle.

À la fin de ce challenge, vous aurez développé de nouvelles stratégies et habitudes pour maximiser vos résultats et vous épanouir.

La première partie de chaque session porte sur la théorie. Nous abordons de nombreux thèmes tels que les la gestion du temps, la gestion des émotions, la prise de décision, la collaboration,, la motivation, la pleine conscience mais aussi la nutrition et bien d'autres. À mesure que la science se développe, les neurosciences nous aident à mieux comprendre nos mécanismes internes, notre fonctionnement de pensée, ce qui motive nos comportements et comment créer un changement positif. Mais le challenge ne s’arrête pas aux neurosciences, il englobe aussi des théories et pratiques issues de la psychologie, de la physiologie ainsi que de programmes de coaching.

La deuxième partie des sessions à pour objectif de donner vie à la théorie. Je vous fournis des outils et des stratégies pour promouvoir la réflexion, l'apprentissage et l'action. A travers une conversation coachée, je vous accompagne dans le changement et j'accélère votre transformation.

Les exercices pratiques, adaptés à votre vie quotidienne, vous permettent de tester ce que vous apprenez à chaque séance.

Ayez simplement l'esprit ouvert et tentez l'expérience !

Tarif : 840€/personne ou 2400€ HT par atelier

N'hésitez pas à me contacter pour de plus grands groupes, nous pouvons en discuter.

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Coaching en entreprise

Le développement personnel en entreprise.

Mon rôle, en tant que coach, est d’aider à la fois les personnes et les entreprises à atteindre le maximum de leur potentiel. Je suis spécialisée dans la formation et le conseil pour accélérer la progression vers vos objectifs tout en favorisant le bien-être.

Les neurosciences et la “self-intelligence” sont l’essence de tous mes programmes. Il ne s’agit pas seulement de “booster” vos performances pour un objectif précis, il s’agit d’établir des bases solides qui supporteront vos performances et votre bien-être de façon permanente.

Je vous propose un service sur mesure dédié aux entreprises. Ensemble, nous définirons vos besoins et choisirons le programme le plus adapté.

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